福岡医健専門学校医療福祉スポーツ科学科ヘルス＆ビューティーコース学科案内

からだの内と外、両面から正しい「ボディメイク」を指導するべく身体の造りやトレーニング方法の他、アロマテラピーやヨガなどメンタル面からも美しいボディラインをつくりあげるために必要な知識・技術を習得し、業界に最も必要とされる人材を育成します。

ピラティス

体幹の深層部で胴体を安定させ、四肢のしなやかな動きを作りだすストレッチトレーニング方法を学ぶ。

アロマテラピー

ハーブなどの芳香植物から抽出したエッセンシャルオイルを用いて香りの効果を楽しみながら、心身のバランスを整えていく方法を学ぶ。

バランストレーニング

バランスボールなどのツールを利用して、全身に働きかけバランス能力を高め筋肉を引き締める運動を学ぶ。

スポーツプログラミング

運動の原則と効果、ウォーミングアップ・クーリングダウン・ストレッチの理論と実践を学ぶ。

ボディケア

筋肉疲労の回復に加え、コンディショニングづくりをスポーツマッサージを通して実践的に学ぶ。

チェアエクササイズ

椅子に座った状態でのエアロビックダンス・身体運動を学ぶ。

スタジオプログラム

レッスンを担当できるようになるためのプログラム計画・運営・実施までを学ぶ。

スポーツ生理学

運動によって生じる身体の変化や適応状態について基本的な知識を学ぶ。

エクササイズ、ケア、メンタルからコンディショニングを考え、正しいウエイトコントロール、ボディメイクを学びます。
様々な業界から注目をされてきている健康づくり運動の実践指導を行う。「健康実践指導者」の資格取得を目標として人材育成を行います。
エアロビックダンス、ピラティス、福祉、医療業界からも注目されてきた健康づくり運動の実践指導を行う「健康運動実践指導者」の資格を目標として人材育成を行います。その他、スタジオレッスンの指導者に必要な実技指導法を学びます。

※カリキュラム・時間割・時限は一部変更となる場合があります。