
運動によるケガや障害へのリハビリテーション力や、予防方法の指導力を身につけます。
また、中高年や高齢者、子供に対して健康増進のための運動指導ができるよう学びます。
スポーツ医学の基礎知識からリハビリテーションまで応用を学ぶ。
対象者に応じてのバランストレーニングの様々なツールを使用した指導法を学ぶ。
健康づくりや疾病予防の基礎的な知識や考え方を理解し、年齢層に応じた健康指導を学習する。
健康や体力テストに関するデータをもとに分析及び実践指導を行う。
各スポーツ形態によって起こりやすい障害、疾病、またそれらの発生メカニズムを学び、障害予防を目的とした概念を学ぶ。
基本的な疾患に対しての知識を学ぶ。
筋肉疲労の回復に加え、ケガに強いコンディションづくりをパフォーマンス向上のためスポーツマッサージを通じて実践指導を行う。
目的に合った正しいテーピング技法と技術を習得。
また、基礎から応用までを体得しスピーディーに巻けるようにする。
| 時間割例 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 9:20~10:50 | レジスタンス | 健康管理概論 | スポーツ生理学 | スポーツ医学 | |
| 2 | 11:00~12:30 | スポーツ メディカル概論 |
高齢者への 運動指導 |
スポーツ栄養学 | アスレティック リハビリテーション |
基礎疾患 |
| 3 | 13:20~14:50 | バランス トレーニング |
ゼミ | ボディケア | 体力測定 | スポーツ障害 |
| 4 | 15:00~16:30 | ゼミ | 測定評価 | フィットネス エクササイズ |
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