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ツボ博士への道 Vol.1

【鍼灸科】

どうも初めまして!

鍼灸科の教員をしております、重留といいます☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからなるべく月1でブログを更新したいと思います!なるべく・・・

私は嵐の櫻井翔さんのファンなので、櫻井さんのブログを真似して同じ15日に更新したいと思ってます笑(どうでもいいですね)

 

その時期にあったツボを紹介できればと思っていますので、是非日々の生活に取り入れて下さいね(^^)

 

今月のツボ!!!

「曲池」

取り方:肘を曲げて出来るしわの先端(親指側)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このツボ、実は色々な症状に効くんです!

①肩こり、肩の痛み

②アレルギー体質の改善

③生理不順の調節

など

 

押してみて痛いなーという人は、ゆっくり5秒ぐらい押しましょう!

押してみて気持ちいいなーという人は、せんねん灸を使ってみましょう!

 

どちらもやりすぎ注意です(>_<)

 

もっと詳しく知りたい!せんねん灸を使ってみたいけど怖い!という人は、是非学校に遊びに来て下さいね(^^)/

ではまた来月☆☆

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