こんにちは！

少し遅くなりましたが、今月も更新させていただきます。(忘れていたわけではないですよw)

10月16日から24日までの9日間、2年生と一緒にアメリカのLAに海外研修に行ってきました(^^)/

アメリカの大学で解剖の勉強や、カリフォルニアで治療をされている鍼灸師の方の所で勉強させてもらったり、またハリウッド観光など楽しい9日間を過ごしてきました。

アメリカは日本と文化や気候が違い、鍼灸の勉強以外でも非常にいい経験になりました(*^_^*)

さてさて今月のツボ！！！

「失眠」

取り方：足の裏、かかとの真ん中

こんな症状におススメ！

①眠れない

②むくみ

③足の冷え　など

失眠にはお灸がおすすめです！けっこうすっきりするので是非家でやってみて下さいね(^^)/

来月こそは15日に・・・(*’▽’)