仕事図鑑 JOB DICTIONARY

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sports
フィットネストレーナー

フィットネストレーナーの仕事

フィットネストレーナーとは

スポーツトレーナーの一種であり、スポーツジムやフィットネスクラブで、顧客に対してマンツーマンで指導を行う仕事です。顧客のカウンセリングを行って、年齢や体力、病歴などを確認し、顧客の目的を達成するためのトレーニングメニューを作成し、トレーニングマシンの利用、プログラム指導を行います。アスリートのサポートを行うスポーツインストラクターに対して、フィットネストレーナーは幅広い年齢層の一般の人の指導を行うのが特徴です。

フィットネストレーナーになるには

顧客の年齢や体力、病歴、目的にあわせて、科学的な根拠に基づいた適切なトレーニングメニューを作成しなくてはならないため、身体の構造や身体の動かし方に対する深い知識が必要です。そのため、体育系の大学や専門学校を卒業した人が活躍しています。

必要な資格や免許は

フィットネストレーナーの仕事をするために特定の資格は必要ありませんが、全米エクササイズ&スポーツトレーナーズ協会が認定するNESTA-PFTという民間資格があり、さらに柔道整復師やはり師、きゅう師といった国家資格を取得していると仕事に有利です。

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